Добавить в избранное
Лечение Суставов Все о лечении суставов

Лечение шейного остеохондроза метод дикуля

Содержание

Подсолнечник

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей...

Читать далее »

 

Доводят до кипения, томят на самом небольшом огне 40 минут. Остужают под крышкой, процеживают, принимают по столовой ложке до 4 раз в день опосля еды в течение недели. В кастрюлю кладут 50 г сухих измельченных корней подсолнуха, вливают литр горячей воды.

Какие упражнения более эффективны:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Отвары и сборы

Лекарственные растения, используемые для приготовления в домашних аспектах народных средств, оказывают общеукрепляющее, антивосполительное, противоотечное, тонизирующее, а иногда и седативное действие при приеме вовнутрь.

Сбор монахов-врачевателей

При желании можно добавить для улучшения вкуса мед, порезанные на дольки цитрусовые. В термос всыпают по чайной ложке корней репейника и пырея, травки фиалки и вероники, вливают литр кипящей воды. Пьют по 0,5 стакана 2 раза в день опосля еды вместо чая или кофе. Настаивают 3 часа, остужают, процеживают.

Целительные упражнения

Он учит их верно дозировать перегрузки, чтоб не навредить ослабленным связкам и поврежденным дискам. Доктор ЛФК составляет личный комплекс упражнений для каждого пациента. Занятия гимнастикой и лечебной физической культурой — самый эффективный метод исцеления шейного остеохондроза.

Исцеление народными средствами остеохондроза шейного отдела

Йога

Наиболее эффективны при шейном остеохондрозе таковые асаны: Занятия йогой содействуют коррекции осанки, улучшению психоэмоционального состояния, увеличению прочности и эластичности связок, увеличению расстояния меж смежными позвонками.

Сок сельдерея

Схожим, улучшающим метаболизм, действием обладают свежевыжатые морковный, свекольный, яблочный соки. Из корнеплода отжимают сок, добавляют невелико порезанную зелень, принимают на протяжении недели по 0,5 стакана 3 раза в день перед пищей. Не только в народной, но и в официальной медицине сок сельдерея употребляется для исцеления остеохондроза хоть какой локализации.

Растирка из хрена и бузины

Втирают настой в шею при возникновении болезненных ощущений, при необходимости разбавляя водой. Заполняют емкость 70% этиловым спиртом, оставляют в черном месте на 1-2 месяца. В стеклянную банку объемом 0,5 литра кладут по одному большому, порезанному корню и листу хрена, добавляют 3 столовые ложки новейших ягод бузины.

Если в состав народного средства заходит растение, не внесенное в официальные справочники по фармакогнозии, то от него лучше отрешиться. В индивидуальности осторожно следует использовать высокотоксичные составляющие, к примеру, керосин.

Клюква с чесноком

Добавляют стакан густого цветочного меда, принимают по чайной ложке 3 раза в день опосля еды, запивая чистой водой. Растирают до состояния густой кашицы стакан клюквы и 3 зубчика чеснока. Кропотливо перемешивают, перекладывают в темную стеклянную емкость, оставляют на день в теплом месте.

  • сесть, расправить плечи, положить сцепленные в замок пальцы на затылок. Пробовать отклонить голову назад, оказывая сопротивление руками. В положении большего напряжения задерживаться на 15 секунд. Также наклонять голову вперед, приложив ладошки к подбородку;
  • приставить правую ладонь к правой щеке. Поворачивать голову на право, оказывая сопротивление рукой. Выполнить упражнение в противоположную сторону.

Каждодневные тренировки помогут укрепить мышечный база шеи и плечевого пояса, сделать лучше кровообращение, не допустить появления болезненных чувств.

Консистенция редьки с медом

Можно втирать его в заднюю поверхность шеи при болях. Острым ножом или вилкой измельчают мякоть, не нарушая целостности кожуры. Гигантскую черную редьку моют со щеткой, просушивают, срезают 1-1,5 см крышку с верхней части. Добавляют 1-2 столовые ложки меда, ставят крышку обратно. За это время возникает сладко-жгучий сок, который принимают по чайной ложке за завтраком. Оставляют корнеплод в теплом, черном месте на неделю.

Иглоукалывание

Иглорефлексотерапия показана клиентам, как при умеренных болях, так и на шаге ремиссии. Во время сеанса в биоактивные точки на теле инсталлируются узенькие и короткие стальные иглы. Они раздражают сенсоры подкожной клетчатки, поэтому в ЦНС поступают болевые импульсы. Возрастает и продукция эндорфинов, облагораживающих психоэмоциональное состояние человека. В ответ вырабатываются вещества, оказывающие анальгетическое и противоотечное действие.

Методы народного лечения

Аквые настои, отвары, чаи из целительных растений нужно сначала принимать по 0,5 чайной ложки. Ежели за это время кожа не отечет, не покраснеет, то можно приступать к проведению процедур. В сгиб локтя или запястья следует втереть немного (с горошину) средства и подождать 40-60 минуток. Начинать исцеление необходимо с небольшого тестирования. Использовать их в рекомендованных в рецепте дозах нужно только при отсутствии побочных проявлений, к примеру, тошноты, изжоги, подъема артериального давления.

Пиявки

Лечебный эффект гирудотерапии заключается в действии на организм на био уровне активных веществ, содержащихся в слюне мед пиявок. Они обладают обезболивающими, антивосполительными, противоотечными свойствами. После проведения 7-10 сеансов улучшается кровообращение в шейном отделе позвоночника, возрастает местный иммунитет.

Целительные ванны

Ванна с добавлением целительных ингредиентов, принятая в вечернее время, содействует быстрому засыпанию. Водные процедуры укрепляют иммунитет, облагораживают кровоснабжение поврежденных дисков и позвонков питательными веществами.

  • Адхо Мукха Шванасана (поза собаки мордой вниз);
  • Марджариасана (поза кошки);
  • Уттхита Триконасана (поза треугольника);
  • Шалабхасана (поза саранчи).

Потому все движения должны быть медленными, плавными, без скручиваний и рывков. Основная цель занятий — растяжение мускул шеи и спины.

Самомассаж

Необходимо хотя бы раз в день уделять 15 минуток самомассажу. Массировать следует участки, расположенные меж остистыми отростками позвонков. Сначала необходимо выполнять поглаживания, а через 5 минут приступать к разминаниям, энергичным растираниям. На шее при наклоне головы они выступают в виде маленьких бугорков. Подготовительно нужно втереть в заднюю поверхность немного хоть какого косметического масла (миндального, персикового, абрикосового) или массажный крем, к примеру, бальзам Дикуля.

Настой тысячелистника

При заваривании для усиления седативного деяния можно добавить такое же количество лимонной мяты или зверобоя. Чайную ложку сухой травки тысячелистника заливают стаканом кипятка, через час процеживают, принимают по 50 мл (четверть стакана) вечерком перед сном.

Имбирная мазь

Добавляют столовую ложку косметического масла из эмбрионов пшеницы, 100 г медицинского вазелина, кропотливо размешивают. Очищенный мясистый корень имбиря длиной 5-7 см измельчают с помощью терки, кладут в ступку и растирают с 2 порезанными зубцами чеснока.

Мази

Мази домашнего приготовления необходимо обязательно хранить в холодильнике не дольше 5-7 дней. Их следует втирать в шею при возникновении болей, ощущения тяжести, ограничении подвижности.

Керосин

Позднее промывают кожу теплой водой с мылом, растирают твердым полотенцем. В полученном растворе смачивают сложенный в несколько слоев бинт, слегка отжимают и прикладывают к задней поверхности шеи максимум на час. Столовую ложку керосина разводят в 0,5 стакана теплой воды.

Повсевременно использовать наружные средства для восстановления повреждённых дисков и деформированных позвонков бессмысленно. Использовать мази и растирки необходимо при слабых болях, возникающих при резкой смене погоды, завышенной физической перегрузке, переохлаждении. Их ингредиенты не способны просачиваться сквозь мягкие ткани в область повреждений.

Одуванчик

Добавляют сок половинки лимона и 100 г густого меда. Хранят в холодильнике, принимают по столовой ложке 2 раза в день перед пищей. Свежие молодые цветки (3 горсти) одуванчика кропотливо промывают, заливают кипятком на 5 минут, просушивают и измельчают до состояния густой кашицы.

Средства для растираний и компрессов

Внедрение трав, цветков, кореньев, овощей, меда в форме компрессов дозволяет улучшить кровообращение в шейном отделе позвоночника, избавиться от чувства тяжести, ограничения подвижности.

Лечебная ванна при шейном остеохондрозе Как приготовиться к проведению аква процедуры
Скипидарная (обезболивающая) Столовую ложку белоснежного или желтого скипидара разводят в 100 мл теплой воды. Принимают ванну в течение 20-25 минуток, затем ополаскиваются под душем и растираются твердым полотенцем
Солевая (общеукрепляющая) 100 г крупной морской соли (можно с фитоэкстрактами) растворяют в 2 л горячей воды. Остужают, процеживают, добавляют в воду для ванн. Продолжительность процедуры — 30 минут. По ее завершению смывают остатки соли под душем
Травяная (тонизирующая) В термос всыпают по столовой ложке сухого растительного сырья — эвкалипта, сосновых иголок, чабреца, почек березы, девясила. Вливают литр кипяточка. Через 3 часа остужают, процеживают, добавляют в воду для ванны. Принимают ее 30-40 минуток

Диетотерапия

В ежедневном меню больного остеохондрозом должны непременно присутствовать свежие овощи, фрукты, зелень, орешки, злаковые каши, кисломолочные продукты — нежирные сыры, творог, варенец, кефир. Для этого следует ограничить, а лучше полностью исключить из питания жирное мясо, полуфабрикаты, фастфуд, колбасы, сдобную выпечку, кондитерские изделия. Диетологи советуют пациентам с лишним весом похудеть, чтоб снизить нагрузку на позвоночник.

Опосля насыщения пиявки отваливаются, а позже утилизируются. Эти кольчатые червяки прокусывают кожу, впрыскивают в кровь слюну для ее разжижения. Во время процедуры на шею инсталлируются от 3-5 пиявок.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Единственное средство для лечения суставов, рекомендованное врачами! Читать далее...

Настойка сабельника

Принимают вовнутрь два раза в день до еды по чайной ложке, предварительно растворив настойку в 1/4 стакана воды. Слету можно втирать средство в заднюю поверхность шеи. Настаивают при комнатной температуре в черном месте 1-2 месяца. 2 столовые ложки сухих измельченных корней болотного сабельника заливают 0,5 литрами водки без ароматизаторов и красителей или 70% мед спиртом, разведенным равным количеством воды.

На шаге устойчивой ремиссии для устранения слабых болей и дискомфортных чувств, скованности движений по утрам употребляются масляные и спиртовые растирания, компрессы, отвары и травяные чаи. Исцеление народными средствами шейного остеохондроза практикуется опосля основной терапии. Они оказывают мягкое обезболивающее, антивосполительное, противоотечное действие.

Компресс из картошки
очищенных от кожуры сырых клубня измельчают на терке, немного отжимают сок, добавляют столовую ложку меда. Заворачивают густую массу в марлю, прикладывают к шее. Фиксируют пленкой, толстой тканью, марлевым бинтом, оставляют на 1-2 часа.

Компресс с редькой

Распределяют массу толстым слоем на задней поверхности шеи, закрепляют пленкой, шерстяной тканью, бинтом, держат не подольше часа. Добавляют по столовой ложке хоть какого растительного масла и густого меда, размешивают. Огромную черную редьку очищают от кожуры, измельчают на маленькой терке.

Общие правила внедрения народной медицины при исцеленье шейного остеохондроза

Перед применением какого-нибудь народного средства нужно обсудить с доктором целесообразность и безопасность подобного лечения. Дело в том, что прием настоев или отваров может исказить действие фармакологических продуктов, повысить вероятность проявления ими побочных эффектов.

Масло и яичко

Перед внедрением взбалтывают. Добавляют куриное яичко, а затем, не переставая помешивать, вводят маленькими порциями 0,5 стакана растительного масла (подсолнечного, оливкового, льняного, кукурузного). Переливают в банку, помещают ее на 2 дня в холодильник. В ступке растирают до однородного состояния по столовой ложке кукурузной муки и 3% уксуса.

Сметанный компресс с окопником

Большой свежий корень окопника очищают от кожуры, измельчают на маленькой терке. Получившуюся густую массу смешивают со столовой ложкой нежирной сметаны. Распределяют массу толстым слоем на задней поверхности шеи, накрывают пленкой, толстой тканью, фиксируют бинтом. Продолжительность процедуры — 1-2 часа.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий