Добавить в избранное
Лечение Суставов Все о лечении суставов

Сколько болит коленный сустав

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей...

Читать далее »

 

Но в этот период очень принципиально придерживаться всех нужных мер предосторожности. Это посодействует максимально оградить прооперированный сустав от повреждений.

Нежели лечение физической культурой будет очень активным, то таковые необдуманные деяния часто провоцируют затек суставной воды, грядущую инфильтрацию внутрь сустава и ряд остальных достаточно неприятных осложнений.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

ортез во время реабилитации после операции на коленном суставеНездоровому разрешено ходить в ортезе с полной опорой на конечность, передвигаться при помощи 1-го костыля или совершенно без дополнительной опоры (все зависит от состояния пациента).

  • глядеть за чистотой разрезов и их сухостью;
  • аквые процедуры проводить строго по указаниям доктора;
  • на 3-4 и 7-12 день пройти осмотр травматолога и сделать перевязку.

Швы традиционно снимают уже на 7-12 день после артроскопии. Во время перевязки пациенту сменяют асептические повязки и ежели необходимо производят пункцию пораженного сустава и эвакуацию экссудата.

-12 неделька

Восстановление после операции проходит довольно быстро и без боли. Уже через 2-3 дня ранка заживает, но полностью пациент становится здоров лишь спустя 3 месяца.

В восстановительный период опосля операции на мениске человеку следует:

В итоге пациент сможет вернуться к истинной и активной жизни без боли. Реабилитация опосля артроскопии коленного сустава будет удачной при условии точного соблюдения всех советов.

К 4-6 неделе после операции человек уже должен научиться без боли сгибать и разгибать коленный сустав до угла 90 градусов.

  1. носить мягкий или жесткий наколенник для фиксации коленного сустава;
  2. создавать наложение на поверхность сустава эластичный бинт.

Вместе с сиим после операции, если есть докторские показания, необходимы: При пластике крестообразной связки предвидено фиксирование колена особенным послеоперационным шарнирным ортезом.

На отданный момент пациенту будут показаны силовые упражнения, ходьба в многофункциональном ортезе, тренировки, направленные на восстановление координации движений, плаванье, упражнение на блоковых тренажерах.

Когда пациенту делали пластику передней крестообразной связки, то реабилитация опосля процедуры предусматривает использование костылей с опорой не наименее 3 недель. Первые дни больной передвигается без перегрузки конечности, а скоро во время ходьбы на пол ставят вся стопу, но без переноса тяжести на прооперированную ногу.

Также делается активизация, предугадывающая доп опору в виде трости или костылей.

  • плаванье;
  • занятия на велотренажере;
  • удержание равновесия на надувной подушечке;
  • щадящие выпады;
  • боковые шаги;
  • занятия с платформой.

Исцеление к 8 неделе предусматривает ходьбу без каких-либо ограничений по времени и скорости.

-6 неделя

В основной массе вариантов исцеление мениска продолжаться несколько часов, а реабилитация после артропластики крестообразных суставов занимает от 1 до 3 дней. При таковом лечении сроки пребывания в стационаре варьируются. Ежели говорить в среднем, то обычно госпитализация длится 15-30 часов.

В положении лежа медлительно подымают ровную ногу и удерживают ее на весу не менее 5-7 секунд (схожее упражнение выполняют стоя). Со временем добавляют упражнения для укрепления мускул ног. Непревзойденно зарекомендовало себя плаванье и гимнастика со жгутом (упражнения для восстановления икроножных мускул).

Каждый человек, кто должен был перенести операцию на коленном суставе, должен обдумывать, что правильно и грамотно организованная реабилитация предотвратит развитие отягощений.

Исцеление физической культурой в это время обязано быть ориентировано на наибольшее укрепление мускул бедра, традиционно это:

Во время занятий нельзя очень усердствовать, ведь происходит реабилитация коленного сустава, его перестройка. Крепкость связок и суставного сочленения снижена, и они нуждаются в защите. Потому заниматься следует без резких сгибаний, махов, перегрузок и разгибаний прооперированной ноги.

ЛФК в 1-ые день опосля артроскопии требует изометрического напряжения мускул ноги и выполнения движений голеностопным суставом. На следующие сутки, когда будет удален мелкие камешки, добавляют пассивные плавные движения коленом. Не наименее полезным станет лечение физкультурой.

Меры реабилитации в качествах больницы

После процедуры больной должен оставаться на стационарном исцеленье. В первую очередь, показано однократное (ежели есть потребность, то двукратное) введение антибиотика широкого диапазона. Для профилактики тромбозов пациент должен носить: В это время ему будут предложены особые процедуры.

Реабилитация коленного сустава амбулаторно происходит с неотклонимым применением сосудистых и противовоспалительных средств. На протяжении 7 дней производят наложение эластичного бинта на прооперированную конечность.

Опосля менискэктомии с первых дней показано ходить с умеренной перегрузкой на сустав. При этом принципиально использовать особенный костыль с опорой на локоть или трость как минимум неделю. Если производился артроскопический шов мениска, то передвигаться с опорой требуется еще месяц.

  1. эластичный бинт;
  2. компрессионное трикотажное белье (как минимум 3 дней после артроскопии).

Восстановление и реабилитация после артроскопии коленного суставаТакже в это время принимают антикоагулянты в пилюлях и препараты низкомолекулярного гепарина.

Ходить в этот период нужно медленно, не хромая на оперированную конечность.

Реабилитация дома

Сходу опосля возвращения из больницы очень четко нужно выполнять предписания ортопеда. В амбулаторных качествах для быстрого и успешного восстановления важно соблюдать определенные правила. Так, для устранения припухлости 1-ые день пациенту требуется держать прооперированные ноги как можно выше.

Как правило, после хирургического лечения требуется обезболивающая терапия и нестероидные антивосполительные препараты. Далее, следует снимать отечность при помощи аппаратного лимфодренажа или ручного лимфодренирующего массажа.

Реабилитация после операции на коленном суставе: восстановление опосля артроскопии

Артроскопия – это самое современное хирургическое исцеление коленного сустава. В отличие от обыденного вмешательства, реабилитация опосля такой операции проходит намного скорее.

Непревзойденно зарекомендовала себя в постоперационный период криотерапия (исцеление холодными компрессами). Ее должны проводить опосля операции на протяжении 3 дней с перерывами в 30-40 минут.

Нога всегда должна находиться в выпрямленном положении. Для этого следует зафиксировать прооперированный сустав ортезом (особой повязкой). Восстановление после артроскопии коленного сустава предугадывает соблюдение полного покоя. Опосля операции по пластике крестообразных связок исцеление просит неотклонимого применения шарнирного ортеза с углом сгибания 20 градусов.

Не считая этого, в процессе реабилитации добавляют активные движения коленом, которые делают по закрытому контуру, то есть, во время упражнения пятка постоянно должна быть в плотном контакте с поверхностью.

По этой причине нужно следить за чистотой прооперированной ноги, состоянием повязки. Также нельзя забывать, что опосля оперативного вмешательства с применением артроскопа в редких вариантах бывает проникновение заразы и активное развитие артрита коленного сустава, гемартроза (кровоизлияния в полость сустава).

  1. медленные пружинящие приседания;
  2. плаванье в бассейне;
  3. велотренажер с малой перегрузкой;
  4. упражнения с легким сопротивлением.

Нежели опосля ЛФК пораженный сустав стал отекать, а боль усилилась, то упражнения следует прекратить и проконсультироваться с медиком.

-8 неделя

Не считая этого нездоровой должен:

Продолжительность процедур полностью зависит от типа проведенной операции и состояния пациента. колено после операцииПредугадана двигательная активность, местная терапия холодом и лимфодренаж.

Список разрешенных физических занятий значительно расширяется, а обыденные пациенту упражнения совершенствуются: Все упражнения на этом шаге должны быть нацелены на укрепление мускул конечности и координацию.

  • мобилизация надколенника;
  • легкий массаж ноги;
  • физиотерапия;
  • электростимуляция мускул.

Исцеление физической культурой по периодам

Фактически всем, кто прошел через пластику коленного сустава, показано изометрическое напряжение ягодичных мускул, разгибателей и сгибателей ноги, движения стопой.

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий